本記事は、「新卒1年未満で仕事を辞めたい…」と感じているあなたに向けて書いています。
この記事を見ているあなたは、入社したばかりの会社で、期待とは違う配属やパワハラやノルマなど過酷な労働環境に直面し、毎日が辛いと感じているかもしれません。
しかし、
「このまま続けるべきなのか、それとも辞めるべきなのか」と悩むことは、誰にでも起こり得ることです。
実際に、新卒1年未満で多くの人が退職しているデータが出ています。

新卒1年以内の離職率は、例年10〜15%程度で推移。
厚生労働省:新規学卒就職者の離職状況
この記事では、「入社した会社を辞めたいけど、新卒1年以内で辞めていいのかわからない…」と考えているあなたに、
新卒1年未満で退職を考える背景と、退職しても大丈夫なケース、そして辞めるべきか続けるべきかの判断基準を詳しく解説します。
この記事であなたが自信を持って、今辞めてもいいのか決断できるようにサポートします!
新卒1年未満での退職を考える前に
一般的な退職理由と背景
新卒1年未満で退職を考える理由はさまざまですが、以下のようなケースが一般的です。
本記事を読んでいるあなたもどれかに当てはまるのではないでしょうか??
①期待と現実のギャップ
配属先や業務内容が思っていたものと大きく異なることは、新卒社員にとって大きなショックとなります。
例えば、クリエイティブな仕事を期待していたのに、実際には単純作業ばかりだったり、営業職を希望していたのに、事務職に回されてしまったりすることがあります。
こうしたギャップが生じると、仕事に対するモチベーションが低下し、退職を考えるようになることが多いです。
②労働環境の悪化
長時間労働やハラスメント、過度なストレスなどが原因で不調をきたしている場合、退職を考えるのは当然のことです。
健康を害するリスクがある環境で働き続けることは、自分自身を危険にさらすことになります。
そのため劣悪な労働環境は、早期退職の大きな要因となります。
キャリアの方向性の違い
自分のキャリア目標と現在の業務が合わないと感じることも、退職を考える理由の一つです。
例えば、将来的に国際的なビジネスに関わりたいと考えているのに、国内業務だけに限定された部署に配属されてしまう場合などです。
このような場合、自分の目指すキャリアパスと現実の乖離が大きくなり、転職を検討するようになることがあります。
辞めてもいい理由
新卒1年未満での退職は決して恥ずかしいことではありません!(実際に10%くらいの人は1年以内で退職を決意しています笑)
特に以下のような理由がある場合、退職を検討するのは自然なことです。
自分の身を守ったり、今後の自分のためにも退職することを検討してみてください。
①健康上の理由
健康は他の何よりも大切です!!
もし現在の職場が原因で健康問題を抱えている場合、退職を考えるのはいたって合理的です。
過労やストレスが原因で健康を損なう前に、適切な対応を取ることが重要です。
例えば、過労などに悩まされている場合、その環境から離れることが最善の選択となります。
仕事は日本にいくらでもあり、その会社だけではありません!
僕は現在採用マーケティングの仕事もしていますが、今企業は人材の取り合いに必死なんです!
そのため、自分の健康をまず優先して、もっと不真面目に気軽に考えてみてはいかがでしょうか?
②重大な労働条件の不一致
入社前に提示された労働条件と実際の条件が大きく異なる場合は、退職を検討してもいいと思います!
例えば給与が約束された額よりも低かったり、福利厚生が提供されなかったりする場合、これは退職を考える正当な理由となります。
労働条件の不一致は、企業の信頼性にも関わる重大な問題です。
労働契約の内容が守られない場合、その企業で働き続けることは自身にとってもリスクを伴います。
そのため、自分のためにもぜひ退職を検討してみてください。
③ハラスメントや不法行為
職場でのハラスメントや違法行為が横行している場合、これを我慢する必要はありません。
これはもう、論外ですね。
セクシャルハラスメント、パワーハラスメント、モラルハラスメントなど、いかなる形のハラスメントも許されるべきではなく、速やかに退職を検討するべきです。
違法行為が見過ごされる職場環境は、働く場所として不適切なだけで、あなたは何も悪くありません!!
④キャリアの方向性が明確である
もし自分のキャリアの方向性が明確であり、現在の職場がその目標に対して全く役立たないと感じる場合も、転職を考えるのも一つの手です。
例えば、IT業界でのキャリアを積みたいのに、全く関連性のない部署に配属されている場合などです。
特に配属ガチャがある会社に就職している場合は、この理由が多いのではないでしょうか??
ちなみに僕はこの理由で新卒1年未満で辞めて、2回の転職を経て、
今は、フルリモートワーク・フルフレックス制の自由な最高な労働環境の会社に転職することができました。
転職活動は進め方さえ間違えなければ、どのようなキャリアにも進めることができます!
キャリア目標が明確であり、現職がその達成に寄与しない場合、転職は前向きな選択となります。
辞めない方がいい場合
一方で、急いで退職するべきでない場合もあります!
以下の理由が当てはまる場合、もう少し踏ん張ってみる価値があるかもしれません。
①一時的な感情に流されている場合
一時的な感情やストレスで退職を決断するのは、絶対に避けるべきです!
新しい環境に適応するまでには時間がかかることがあり、特に初めの数ヶ月は特に厳しいと感じることがあります。
そのような時は少し時間を置いて、冷静に状況を見つめ直すことが重要です。
例えば、初めてのプロジェクトで失敗したことがきっかけで退職を考える場合などは、その感情は一時的なものである可能性があります。
②改善の余地がある場合
職場の環境や業務内容に不満がある場合でも、それを改善する余地があるならば、まずは上司や人事部門に相談してみるべきです。
これはなかなかハードルが高いですが、
特に上司との距離感が近い企業の場合は、検討してみてください!
例えば、部署異動や業務内容の変更、労働環境の改善が可能かどうかを確認しましょう。
上司とのコミュニケーションやフィードバックを通じて、自分の意見を伝え、改善策を模索することが重要です。
③短期的な不満だけで判断している場合
長期的なキャリアプランを考慮せずに、短期的な不満だけで退職を決断するのは避けるべきです。
現在の仕事で得られる経験やスキルが将来にどう役立つかを考え、総合的に判断することが重要です。
例えば、今の仕事が将来的にキャリアアップに繋がるスキルを提供している場合、一時的な不満を理由に辞めるのはもったいないです。
④次の職場が決まっていない場合
次の職場が決まっていない状態で退職するのはリスクが高いです!!
これだけは絶対に避けることをおすすめします。
退職後に就職活動を始めるのではなく、在職中に次の職場を見つけてから退職する方が安心です。
転職はそこまで大変なものではないので、
特に転職エージェントの力を借りることで、楽に、多くの企業の選択肢を検討することができるのでおすすめです!
ちなみに僕は、
転職エージェントを使わずに、転職をした結果、1回目の転職は3ヶ月で辞めることになってしまいました…
まとめ
新卒1年未満で退職を考えることは、誰にでも起こり得ることです。
重要なのは、自分のキャリアの長期的な視点から判断することです。
退職を決断する前に、不満の具体的な内容を明確にし、改善可能性を考慮しましょう!
それでも改善の可能性が見込めない、もしくは緊急性を要する場合はぜひ退職も検討に入れてみてください!
それでは!自分を大切にしてくれることを祈っています!


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